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思うこと

〈アダルトチルドレンの革命〉

アダルトチルドレンとは、[安全な場所]として機能しない家庭の中で育った人たちのことです。 自分は[そのままで愛される存在]と感じることができずに グラグラとした精神状態の人がいます。 自分の軸となる、[自己を無条件に肯定 …

電話で話をするときは、 当然声しか頼りになるものがないのですが、 声だけでも、その人から受ける印象だけでなく色々なことが伝わってきます。   傾聴の研修の中で、同じ言葉を発するのにも、声のトーンで優しい感じ、批 …

どうしたら、〇〇できるか?

私たちは、自分のフィルターを通して現実を見ているといいます。 このフィルターが変われば、現実は違ったものに見えてくるのかもしれません。   目の前の困難な状況、長年解決の余地がないとあきらめていた問題も、視点、 …

あなたが笑えば周りも笑う

「あんたが泣くっていうことは、あんたの周りも泣くっていうことだぞ。」 これは亡くなった父が私に言ってくれた言葉です。 何度泣いても癒されないと感じて、周りの人に愛を求めていた時の私を見て、父は真剣な顔でそう言いました。 …

ベルリン天使の詩

私は映画が好きなのですが、今までに観た映画の中でも この[ベルリン天使の詩]を観た時の感覚は一番印象に残っています。 話の内容は、人間になりたくなった天使が、全知全能を棄てて会いたかった女性に会うために地上に降りてくると …

感謝

  二十歳くらいまでのことなのですが、私は「感謝」がどういうことなのか、正直よくわからなかったんです。 なんとなくありがたいという場面はありましたが、ほとんどのことは当たり前のように思えて、本当にありがたいと感 …

青空に描かれたハート

メッセージ

    朝起きた時などに、おなかの底から浮かび上がってくる不穏な感覚。 生きているとそういった感覚が、普段意識していない部分から浮かび上がってくることがあります。   そんな時は、まずはその …

暗闇で見た光

20代前半の頃、勤めていた会社での出来事です。   その当時私は、様々な理由から生きることに投げやりになっていてその気持ちはつれない態度となって周囲にもわかる形で現れていたのではと思っています。   …

時間制限

最近よく聴いている、バンプオブチキンというアーティスト。 彼らのアルバム、「オービタル ピリオド」の中に時空かくれんぼという曲があるんです。 何気なく聴いていて、何日か過ぎて朝目が覚めた時、この時空かくれんぼの曲の中で叫 …

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