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思うこと

ちょっと恥ずかしい話ですが

(人生がだいぶシリアスモードに感じていた時) 私はある人への手紙に   家族や他の人を救いたいと思っていたけど 一番救いを必要としていたのは自分だったと 気づいたから、これからは自分を癒して大切に 労わることか …

発見

いくつになっても 自分の感覚への 新しい発見はあって   自分の苦しさは ここから来ていたんだ〜 と発見した時の感覚を 楽しんでいる自分がいます。   自分のせいだという思い込みが 自分のせいではなか …

人間だから

人間だから、失敗(失敗に見えること)をすることも あると思います。 その時の自分には、それで精一杯で、 本当はそうしたいわけではないのに 結果そうなってしまうっていうこと。 仕方のないことって、ありますよね。 &nbsp …

幸せだなぁと感じる瞬間③

  「話せて良かったです。」 と笑顔を見せてくれた瞬間。 霧が晴れたように、目に力が入る瞬間。   天の采配による巡り合わせ、タイミングというものも あると思いますが、ご縁をいただいた方が 少しでも明 …

謹賀新年

明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。   これからも心理サポーターとして、日々楽しく精進して参ります。   皆さまの2018年が笑顔で溢れますように 心よりお祈り …

解決策

  「解決策は無限にある!」 初めてこの言葉を聞いたときには、 本当かな〜?と思いましたが、 これは、その人にやってきている問題について 言っているんだと思います。   「その人に解決できない悩みはや …

幸せだなぁと思う瞬間②

  誰といても、どこにいても、 自分はこのままでいいんだと、自分の感覚を 信じられる時、今この瞬間、ただ存在しているだけで 幸せだなぁと思います。   未来に向けて成長、進化しようとすることも大切です …

抑圧された怒り

    先日、夢の中に学生時代の先生が出てきました。 夢の中で私はその先生にとても怒っていました。 「そんなことをして、自分が人より偉いとでも思ってるわけ!!」 自分のセリフもはっきり覚えています。 …

自分に感謝

忘れていたことがありました。 自分自身に対して。   よく頑張りました。 いろいろなことがあったけれど、 現在に至るまで、本当によく頑張りました。 自分自身にありがとう。感謝します。   周りの人や物 …

ふと

『ふと思いついたこと』 脈絡はあまりないけれど、頭にふと浮かぶアイデアで、 ふと掃除しよう、どこかに行こう、あの人に連絡しようなど 頭にふっと浮かんだ、天使の囁きのようなひらめきを大切にしています。   深く考 …

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