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思うこと

大好きな癒しの存在

私にとって、猫は特別な存在です。 私の人生を振り返ると、寂しい時には猫がいてくれたなぁと 思います。 小学生の頃、家に帰っても誰もいないということが常でしたが、 猫はいてくれて、少し寂しさが和らいでいたように思います。 …

意味づけ

  どんなことが起きても、それに対する 意味づけ(解釈、受け取り方を決めている)ができるのは私たち自身なんですよね。   そうしたら、いろいろ考えてもいいけど、最後には 自分にとって気持ちのいい意味づ …

素敵なこと

ご近所の路地裏に、アジサイが咲き乱れる場所が あります。 暇を見つけては手入れしてくださっている方がいて、 今はアジサイですが、季節ごとに花も変わり、いつも私の目を楽しませて くれています。 花の名前以外にもこんな札が建 …

やってみなければ

何事も、やってみなければわからないということもありますよね。 何年かにわたってやったことでも、そのスタイルは自分に向いてないという ことがわかったり、体調を崩したりするということもあると思います。 それは決してマイナスの …

表現者

私たち一人一人が、人生の中で 自分という作品を表現するアーティスト なんだと思っています。 その人にしか出せない、持ち味を生かした オリジナルな作品を、楽しみながら 作っていけたらいいですね。  

直感

「なんとなく、こうした方がいいかな~」 と感じることも、直感として自分に来ている 情報ではないかと思います。 それを無視して頭だけの判断をしていると 苦しい状況になったりすることもあるようです。 不安や恐れが出てくること …

気づきについて

人は、自分がどこから来て、どこに行くのか? 自分の人生の流れがどういうものか? おおよそ腑に落ちていれば安定感を持つことができると思います。 なぜあの出来事が自分の身に起こったのか、 自分なりの解釈が得られている状態が、 …

自然のサイクル

最近は、夜遅くまでパソコンやスマートフォンの画面を見ていることも多くなっていると思います。 昔であれば、日の出とともに起きて、日の入りで床に入る生活でしたが、最近は自然のサイクルとは離れた生活をされている方も多いのではな …

チャレンジ

やりたいことをやってみる。 それだけで価値のあることだと私は思います。 その時点で思うような結果が出なかったとしても、 目に見えない部分で確実に次に繋がっていくことになる。 チャレンジした自分を好きになれる、 それだけで …

幸せは人それぞれ

世間一般的に見てどうか?ということを気にしすぎると そこから外れる自分がいる時に苦しくなってきたりします。 この社会で生きていく上で、避けては通れないような空気を 感じる時も確かにあるのですが、 やはり、自分は自分のペー …

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