2018年12月1日
無いと思っているものは 自分で育てていけばいいのかもしれない 悲しい時は悲しいと つらい時はつらいと 嬉しい時は嬉しいと 素直に言ってみる そこから始められることがある 自分のつ […]
2018年10月19日
状況を、だれかを、 否定した上で、 改善させようと思うこと、すること このこと自体(自分をダメだと思うことを含めて) 〔はずれている〕のかもしれない 自分を否定し、ダメな存在だと […]
2018年10月15日
たまには猫のようにのんびり 何もかも忘れて、ごろっと 寝転んでいるのもいいですよね 寝ている猫を見ていると、ふと 「もっとのんびりしていいんだよ」と 言われているような気がします
2018年9月11日
自分の現実を創造しているのが自分 (日々の思考の選択によって形作られるのなら) だとすると、本来、現実を変化させるのに そう時間はかからないものかもしれません。 慣れた自分から何か変化させるに […]
2018年8月20日
振り返ってみると、あれは必要な時間だったな〜と実感することがあります。 大変な時期は必死で、また目標の状態に達していない自分にやきもきしながら、そんな日々を過ごすこともあると思います。 結果が […]
2018年6月24日
自分を大切にできない人は人を大切にできるでしょうか。 自分を信じられない人は人を信じることができるでしょうか。 自分を尊重できない人は人を本当に尊重できるでしょうか。 自分の思い […]
2018年5月19日
自分の気分がそこに向いていることを 行動に移すことは、とても大切だと 思っています。 自分にサインって、来ているもので、 うすうすそうかと感じていることが 当たっていることってたくさんあると思います。 &n […]
2018年5月9日
今はもがいている時期かもしれない 今は見つめなおす時期かもしれない 今は、とても楽しむためにきたなんて思えないかもしれない あなたが意図して、目の前のものを 見つめていこうとする限り、その時は […]
2018年5月8日
「私は愛されている。」 「私は認められている。」 「私は受け入れられている。」 何度も唱えてみる。 自分に染み込ませる言葉を これからは自分で選べるということですね。   […]
2018年5月6日
相手の成長や幸せを考慮し、 自分のことを時として後回しに してしまっている人がいます。 とても強い人ですが、自分のバランスを、 幸せを、成長をまず考えていくこと。 そこを基本としていくのは大切なこと かも知 […]
