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メッセージ

意外な解決策

家族の問題、過去の出来事への気持ち、 本人と家族だけでは対処が難しくなっていることもあると思います。 第三者に話すことで、解決の道が見えてくることもあります。 ぜひあきらめないでほしいと思います。   &nbs …

涙も1つの身体言語ではないでしょうか。 言葉以外で気持ちが表れているのだと思います。 我慢してきたこと、表には出していない気持ち が涙となって溢れ出ることがあります。   泣いてもいいんです。その涙によって気持 …

変化を望むとき

人生は変化の連続ですが、自分の思ったタイミングで変化していかないことも多いものです。 そんなときは、自分だけ止まっているようで、もっとがんばらなくては、という気持ちにもなりますよね。   身の周りの現実は、今の …

立ち上がれるように

人生とは何か?生きる意味とは何か? 真剣に考えるときが、一度や二度あるのではないでしょうか。 思春期に感じる色々な気持ち、初めて壁にぶつかるとき どうしていいのかわからなくなるときもあると思います。 その気持ちに耳を傾け …

潜在能力

人間は、今という瞬間に集中できたら 凄い力を発揮することができる。   今に集中できなくさせているもの(思考、物事)を 削除していくことで 凄い力を発揮できるようになるということですね。  

心を緩ませること

あきらめた先に、チャンスが待っていることって あるのかもしれませんね。 握りしめていた思いを、とりあえず脇に置いて、または何か心境の変化によって緩ませて、 そのままの自分で淡々としっかりと歩んでいると いつか変化の風が起 …

直感

「なんとなく、こうした方がいいかな~」 と感じることも、直感として自分に来ている 情報ではないかと思います。 それを無視して頭だけの判断をしていると 苦しい状況になったりすることもあるようです。 不安や恐れが出てくること …

両親の存在

「ここに(自分の胸の部分を指して)ないものは与えられなかった。 申し訳なかった。」と父は亡くなる少し前に私に謝ってくれたことがありました。 思ってもみなかった言葉だったので、驚きましたが、 最初で最期だったその謝罪は、私 …

あなたがあなたを受け入れるとき

それまで受け入れがたかった自分を、 あなたが受け入れた時、 それが深い癒しになるのだと思います。   受け入れる”基準”を決めているのも自分なんですよね。  

地図なき道

    一人一人の人生は、地図なき道を切り開きながら進む 旅のようなものかも知れません。 日々いろいろな気持ちになり、時には、 それまで気づかなかった自分の気持ちに 出会ったりしながら、旅は続いていく …

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